Consejos para obtener sus bolsas debajo de los ojos
Las bolsas debajo de ellos se deben a la inflamación del párpado inferior, como resultado de la acumulación de líquidos y toxinas en esta área.
Este proceso ocurre cuando enfrentamos un estrés excesivo, fatiga o desequilibrio en el cuerpo
¿Por qué deshacernos de las bolsas debajo de los ojos?
Cuando una parte particular del cuerpo se infla, esto tiene un impacto en las relaciones sociales.
Esto puede llevar a una disminución en la autoestima porque somos menos atractivos y tendemos a pensar que este sentimiento es compartido por otras personas.
No se preocupe, porque con los consejos que le daremos aquí, podrá deshacerse fácilmente de las bolsas debajo de los ojos.
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Cena de verduras con poca sal
La mayoría de las verduras son diuréticas y, por lo tanto, evitan la retención de agua, que es el enemigo que debe superarse para deshacerse de las bolsas debajo de los ojos.
Para tener más éxito, elimine la sal tanto como sea posible. Es importante seguir este consejo por la noche porque es en este momento que nuestro metabolismo se acostumbra a trabajar poco.
Cuando tomamos una cena ligera de este tipo, ayudamos a nuestro cuerpo a deshacerse de esto. que hay demasiado.
Dormir en una posición adecuada: mantener siempre la cabeza más alta que el cuerpo
Una buena circulación de las sustancias que atraviesan el cuerpo es fundamental. Además, aprovechamos la gravedad para promover este ciclo.
Lávese la cara con agua fría por la mañana
Si ha dormido mucho, tendrá letreros por la mañana
Si aplica agua fría inmediatamente en los ojos, estos primeros síntomas se aliviarán a continuación, porque las bajas temperaturas son un potente antiinflamatorio, así como la ingesta de líquidos.
Recuerde esa hidratación es esencial para la salud
Bebe agua todo el día
Si sabes que este problema es en gran parte causado por la acumulación de líquido.
Entonces, bebe mucho el agua todo el día es la solución ideal. Trate de beber alrededor de dos litros de agua al día para controlar los signos físicos de agotamiento u otras complicaciones
Aplique manzanilla en los ojos
La manzanilla es un producto natural con muchas funciones < . el limpiador antibiótico, a través de la naturaleza anti-inflamatoria altamente eficiente y excelente para deshacerse de las bolsas bajo los ojos
el método es como sigue:
- Después de preparar una infusión, humedezca dos pedazos de algodón y póngalos en un ojo
- Manténgalos en la misma posición de cinco a diez minutos, y verá que su cara estará radiante.
Bolsas de té recicladas
de la misma manera que en el caso anterior, el té tiene características sorprendentes
Aquí, utilizarlo con bolsas tradicionales y por lo que tendrá dos beneficios :. la de la ingesta y que liberan bolsas debajo de los ojos.
- Después de hacer esta infusión, ponga ponga las bolsas en el refrigerador
- Cuando estén frías, póngalas en los ojos durante unos minutos
- Cuando se levante, notará resultados increíbles
El famoso pepino es esencial
No olvide leer: Limpie su hígado y reduzca las ojeras con dos ingredientes
Nuevamente, la tecla está a baja temperatura
- Para deshacerse de las bolsas debajo de los ojos en solo diez minutos, solo corta dos rebanadas de pepino grueso.
- Luego, colóquelos en el refrigerador hasta que estén lo más fríos posible.
- Una vez que los saque del refrigerador, coloque una arandela en cada ojo, entre 5 y 10 minutos.
Con estos consejos, también puede luchar contra las ojeras
Trate de seguir las reglas que le damos y no se arrepentirá: controlará las bolsas debajo de los ojos sin la necesidad de cremas o productos químicos.
Ya hemos hablado la importancia de limpiar y desintoxicar el hígado y los riñones al menos una vez al año. Sin embargo, no se debe olvidar el intestino grueso o el colon, cuya función principal es absorber una pequeña parte de nutrientes que han sido asimilados, y se acumulan las heces, que luego será deportado.
3 "Detox" agua para limpiar su cuerpo y tener un vientre plano
Tener un vientre plano no es una cosa fácil, , porque esta parte de nuestro cuerpo es la que tiende a acumular más grasa . Además, también es en esta área que surgen muchos problemas de salud. Hacer ejercicio y adoptar una dieta saludable a veces no es suficiente para lograr el objetivo de tener un estómago plano Esto puede deberse a muchos factores , como la retención de agua o la acumulación de toxinas en el cuerpo.
