Los beneficios de vinagre de sidra de manzana para el tratamiento de la celulitis
Este artículo es para mujeres que a menudo se sienten avergonzados por estos pequeños nódulos, que desequilibran antiestético si su silueta cuando se lleva un traje de baño o pantalones ajustados.
es posible que, en su caso, la celulitis es una problema que no podía resolver, o en su cuerpo, ya hay una grieta debido a la celulitis, y no sabes cómo solucionarlo.
en primer lugar, usted debe saber que la celulitis desaparezca no es fácil en un día
A veces, la única forma de deshacerse de él es realizar una cirugía. Sin embargo, la celulitis puede disminuir significativamente gracias a una dieta adaptada y algunos ejercicios.
En este artículo, explicará cómo el vinagre de manzana puede ayudarlo a lograrlo.
Este es un tratamiento complementario que debe ir acompañado de una buena nutrición, 'un estilo de vida activo y buenos hábitos que pueden ayudarlo a reducir esta maldita celulitis.
¿Por qué el vinagre de manzana puede ayudarnos a reducir la celulitis?
Uno de los beneficios más emocionantes del vinagre la manzana es su efectividad para reducir el exceso de grasa en nuestras células
Purifica nuestro cuerpo y evita que los líquidos se acumulen en nuestro cuerpo.
A pesar de que el vinagre de manzana es muy útil para para regular el exceso de grasa en la sangre, no es una cuestión de seguir una dieta en la que se consuma esta bebida todo el día.
Como señalamos anteriormente, se trata de una cuestión de utilizar este remedio como complemento de una dieta adaptada y equilibrada.
- El vinagre de manzana es ampliamente utilizado por personas con sobrepeso o celulitis
Nos permite destruir la acumulación de grasa y también nos ayuda a eliminar toxinas. - Vinagre de ayuda a la digestión.
- Se ocupa de nuestro sistema linfático, y por lo tanto mejora nuestra circulación sanguínea.
- Disminuye la presión arterial y reduce el colesterol malo o LDL .
- vinagre de manzana también ayuda a que nuestro cuerpo tiene un nivel adecuado de alcalinidad como bicarbonato de sodio y limón.
Cómo hacer vinagre de manzana para tratar la celulitis?
Para reducir la celulitis, siga este remedio durante dos semanas al mes. Es decir, debe tomar este remedio de vinagre de manzana durante 15 días y descansar durante los próximos 15 días
Tome nota de lo que debe hacer.
1. El tratamiento con vinagre de manzana oral de
Ingredientes
- Un litro de agua
- 2 cucharadas de vinagre de manzana (30 ml)
Preparación
Esto es simplemente para tomar una litro de agua mezclada con dos cucharadas de vinagre de manzana, todo el día
Hazlo de la siguiente manera:
- Una primera bebida con el estómago vacío, justo después de que te levantes.
- Otra bebida 20 minutos después de su almuerzo, cuando comience su digestión. En este caso, el vinagre de manzana cumplirá su función de purificar las grasas.
- Otra bebida en el medio de la tarde
- Una última bebida 20 minutos después de la cena.
Como estamos tenemos que seguir este remedio durante 15 días seguidos y detenerlo durante los próximos 15 días
Siempre combine este tratamiento con ejercicios y una dieta baja en grasas pero alta en fibra en frutas y verduras frescas
2. Topical Apple Vinegar Treatment
Aquí se beneficiará de las propiedades del vinagre de manzana a través de la piel.
Explicaremos cómo proceder:
Ingredientes
- 15 ml de vinagre de manzana mezclado con su crema hidratante habitual, o con aceites esenciales
Preparación
- Simplemente mezcle el vinagre de manzana con tu crema habitual, y masajea el lugar donde tienes celulitis
El masaje debe hacerse de forma circular, para activar la circulación. Si lo deseas, puedes ayuda con un rodillo de madera o un guante exfoliante, para un masaje más profundo
Haz este masaje dos veces al día: una vez después de la ducha de la mañana y la segunda antes de acostarte.
Es importante ser constante y recordar que la celulitis es un enemigo que lleva tiempo.
¡Sigue una dieta adecuada y nunca olvides hacer un poco de ejercicio!
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